On vous propose une séance de yin yoga lors de laquelle tous les asanas (postures) sont accompagnés par le son des bols chantants thérapeutiques de Peter Hess®.
Les bols soutiennent l’effort physique, en permettant une détente musculaire. L’invitation est d’être à l’écoute du son, tout en étant à l’écoute de notre Soi intérieur, en laissant nos tensions se défaire et nos limitations se débloquer. Il s’agit de nous sentir profondément ancrés et de trouver une fluidité harmonieuse en Soi, entre les différentes parties du corps (muscles, organes, articulations, tendons, os,…), entre Soi et l’espace environnant et entre Soi et les autres membres du groupe.

Nous organisons une séance de « Sound of Yoga » tous les mois : en principe, le 2e lundi du mois, de 19h à 20h30, sauf exception.
Voici les dates : les lundis 11/09, 09/10, 13/11, 11/12, 15/01, 12/02, 04/03, 08/04, 13/05, 10/06, de 19h à 20h30.

Prévoyez une bouteille d’eau, votre tapis de yoga si vous en avez un, une tenue confortable pour le yoga et 30 euros en espèces.

Les inscriptions sont obligatoires par email ou par téléphone : yulara.delsemme@gmail.com – 0479.287.505.
Au plaisir de vous rencontrer dans la subtilité des mouvements et du son et dans la joie du partage !

Yulara & Catherine

Vos accompagnatrices :
Yulara, professeure de Yoga
Catherine, sonopraticienne Peter Hess®, avec spécialisation au « Sound of Yoga » d’Emily Hess.